府市民教室 2021年度 第4期 技芸・健康コース この記事をSNSでシェア!【技芸・健康コース】 ★心身リセット 心とからだのリラクゼーション呼吸法・ピラティス・そしてメンタルヘルス 姿勢が気になりませんか? 健康づくり はじめの1歩今回のテーマ:骨格(姿勢)を整える 呼吸からの健康づくり 睡眠の質を向上 体リフレッシュ 木版画・木彫教室 囲碁中級上級・有段 (5級以上有段者) 囲碁入門・初級教室 (初めての方から5級位) 囲碁中級・上級教室 (5級位から有段者) フラワーデザイン フラワーアレンジメント&フラワーラッピング