🌛 ポジティブ心理学入門 ~幸福度を上げる心のエクササイズ~
🌛 新講座
ポジティブ心理学入門 ~幸福度を上げる心のエクササイズ~
ポジティブ心理学は, 人が仕事のやりがいや生きがいを感じ, 幸せ(ウェルビーイング)に生きるための科学です。ペアワーク等を通して自分自身の本当の姿や価値観を発見し, 周囲の人とともにより自分らしく幸せに生き, 働くための思考法を学びます。
カリキュラム
・ポジティブ心理学って何?
・うまくいくから幸せなのか、幸せだからうまくいくのか?
・あなたの価値観を深堀りしてみよう
・何がどうであれば幸せだと感じるのか
・幸せ(well-being)とお金
・科学的に幸せになるために
講師 | 仲山 徹(キャリアコンサルタント) |
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開講日 | 水曜日 全2回<10/19, 10/26>(予備日11/2) |
時間 | 18:30~20:30 |
受講料 | 3,000円(資料代含む) |