はじめてのアロマテラピー（2019年度春期）

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香りの効果を知り，癒やされる

この講座では，季節に合った精油の効能や正しい使い方，疲労回復や美容に有効なアロマのメカニズム等を学んで,アロマテラピーの知識を正しく身に付けると共に，リンパや血液の流れを促して身体をいたわるアロマトリートメント（アロママッサージ）やストレスを癒やすアロマグッズ作りを実習します。

忙しい毎日を過ごす自分自身や周りの方の心と身体の緊張をほぐすケアのスキルを磨いてみませんか？

４/５　香りが人に与える影響とそのメカニズム・トリートメントⅠ

５/１０　アロマテラピーの歴史と精油について・トリートメントⅡ

６/７　リンパの仕組みとアロマトリートメント・アロマトリートメントⅢ

７/５　スキンケアとしてのアロマ・ダマスクローズの化粧水作り

９/６　アロマテラピーを認知症予防に活用・香りのスプレー作り