府市民教室 2018年度第2期 ■1回講座■
自分でできる簡単リンパケア 脚・膝のむくみをスッキリ
1回講座
自分でできる簡単リンパケア 脚・膝のむくみをスッキリ
やっと過ごしやすい季節になったはずなのに身体がこわばったりする事はありませんか?
脚・膝のリンパケアでむくみをスッキリ!びっくりするほど脚が軽くなって、ショッピングや行楽に出かけたくなりますよ!膝の痛みで悩んでおられる方や、こむら返り・静脈瘤予防にもおススメです。自分自身の癒しにも、またおじいちゃん、おばあちゃん、ご家族のためにという方も歓迎です。
講師 | 尾上(おのえ) 由美子(ゆみこ) (ケアカウンセラー) |
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受講料 | 1回 1,500円(実生ゆずのケア剤・資料代他含む) |
日程 | 10/15(第3月曜) |
曜日・時間 | 午前10時~12時 |
持ち物 | 筆記用具・フェイスタオル ※膝から下が素足になれる服装でご参加ください。更衣室はございません。 |